Koledar dogodkov

Dogodek: ZDRAVO JEM, delavnica zdrave prehrane

Datum: 03.03.2023
Ura: 09:00

Kraj: Ajdovščina
Lokacija: Dvorana KS Velike Žablje

Organizator: Ljudska univerza Ajdovščina

 Vabljeni na delavnico zdrave prehrane, pridobili boste najpomembnejša znanja o zdravi prehrani ter veščine za postopno uvajanje sprememb v svoje prehranjevanje. 

Vsebina delavnice: 

  • Zdrava prehrana za boljše počutje in zdravje 
  • Kaj me spodbuja k zdravi prehrani? 
  • Sestavljanje zdravih obrokov
  • Spreminjanje prehranjevalnih navad, pregled napredka in načrt za naprej 
  • Kako vzdrževati dolgoročne spremembe v prehranjevanju? 

 

Delavnice bodo potekale 3. 3. 2023, 10. 3. 2023, 17. 3. 2023 in 24. 3. 2023 ob 9.00 v dvorani KS Velike Žablje. 

Obvezne so prijave na 05 366 47 52, 051 20 26 28 ali preko spletne prijavnice. Delavnico vodi dipl. dietetik. 

Delavnica se izvaja v sklopu programa Za Vas v sodelovanju s Centrom za krepitev zdravja Ajdovščina Zdravstvenega doma Ajdovščina in je za udeležence brezplačna.  

Share